Сауна в отеле – приятное с полезным | Сеть мини-отелей Alt Ritter - Санкт-Петербург

Сауна в отеле – приятное с полезным

Сауна – отличное место для релаксации и оздоровления организма. Она благотворно влияет не только на наше самочувствие, но и на фигуру. Поклонники здорового образа жизни давно вывели формулу красивого и подтянутого тела, которое с легкостью можно приобрести, если регулярно посещать сауну. Забронировав номер в одном из отелей сети Alt Ritter, вы получаете возможность посетить нашу финскую сауну. Совместите приятное с полезным – отдых в отеле премиум класса с пользой для здоровья!

 Волшебный эффект сауны

 

Парная давно стала местом, куда многие приходят, чтобы избавиться не только от стресса, но и от лишнего веса. Поддавшись расслабляющему эффекту, вы сможете без особых усилий сбросить накопившуюся усталость, а вместе с ней и несколько килограммов. Ничего сверхъестественного от вас не потребуется. Всего лишь найдите свободное время, которое вы проведете с пользой для себя. Этот простой способ борьбы с избыточным весом подойдет для мужчин и женщин.

  • Пребывание в сауне усиливает работу потовых желез. На это организм затрачивает немало энергии, а, значит, происходит не меньший расход калорий.
  • Вместе с потом выходят и вредные вещества, накопившиеся в организме за долгие годы. При регулярном посещении парной тело постепенно начинает очищаться: токсины выводятся, улучшается работа внутренних органов.
  • При высокой температуре из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней выходят и соли, которые мешают обменным процессам и способствуют увеличению массы тела.
  • Систематическое посещение сауны помогает нормализовать метаболизм. Организм начинает лучше впитывать питательные вещества и легче расставаться со шлаками.
  • Помимо всего прочего, усиливается кровообращение и регенерация клеток, то есть можно с уверенностью сказать, что сауна оказывает мощный омолаживающий эффект.

 Хорошо – не значит много

Все вышеперечисленные достоинства сауны оказывают хороший эффект лишь при умеренных посещениях. Это не тот случай, когда количество перерастает в качество. Скорее наоборот – частое посещение парной может вызвать ряд побочных эффектов.  Кроме того, не стоит исключать из внимания имеющиеся противопоказания к посещению сауны:

  •  особенно осторожными следует быть людям с большой массой тела. Высокая температура в парной может вызвать учащенное сердцебиение и способствовать обострению уже имеющихся заболеваний;
  • ограничить или вовсе исключить парные процедуры стоит и тем, кто имеет проблемы с сердцем или венозной системой. Без консультации личного врача в данном случае не обойтись. Сюда же можно отнести диабет, туберкулез или астму – заболевания, которые препятствуют посещению бани или сауны.

 Золотые правила потери лишнего веса в сауне

Хотите быстро и качественно похудеть? Воспользуйтесь следующими хитростями:

  1.  пейте много воды. Чем больше жидкости поступает в организм, тем легче и быстрее выводятся из него токсины;
  2.  считается, что цитрусовые масла помогают быстро избавиться от целлюлита.

Используйте их в сочетании с легким массажем.

  1.   в целях похудения посещайте сауну не реже одного раза в неделю;
  2.   после сауны рекомендуется совершить пешую прогулку или проявить другую небольшую физическую активность. Это поможет закрепить эффект потери избыточного веса.

Не упускайте возможность расслабиться и принести пользу своему организму одновременно. Бронируйте номера в сети миги-отелей Alt Ritter и посещайте нашу финскую сауну на провах гостя! Мы ждем вас ежедневно!

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

БАР И КУХНЯ

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

САУНА

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

Дополнительные услуги

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

КАЛЬЯН

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

CRAZY-МЕНЮ

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

РОМАНТИЧЕСКИЙ ВЕЧЕР

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

ДЛЯ МОЛОДОЖЕНОВ

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

ДЛЯ ГОСТЕЙ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

Специальные услуги для романтического вечера

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

Специальные услуги для первой брачной ночи

Забронировать номер

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

Помочь с выбором

Оставьте заявку, мы перезвоним в течение 5 минут и поможем забронировать номер:






×

НОМЕР CRYSTAL

Цветовая гамма номера выполнена в бело-сиреневых тонах.

3D-панорама номера

×

НОМЕР ANGEL

Номер в китайском стиле

3D-панорама номера

×

НОМЕР TOWER

В номере сочетаются дерево, кожа, металл, в зоне кровати отражающая стена.

3D-панорама номера

×

НОМЕР CASTLE

Номер выполнен в темных тонах, имеет тонированный зеркальный коридор в зоне огромной кровати.

3D-панорама номера

×

НОМЕР BRILLIANCE

Цветовая гамма номера выполнена в черно-красных тонах.

3D-панорама номера

×

НОМЕР ПРОВАНС

Цветовая гамма номера выполнена в бело-серых тонах.

3D-панорама номера

×

НОМЕР МОДЕРН

Номер выполнен в стиле "Модерн" в черно-стальных тонах.

3D-панорама номера

×

НОМЕР КОЛОНИАЛЬНЫЙ

В номере смешаны различные стили дизайна, темная цветовая гамма в сочетании с приглушенным светом.

3D-панорама номера

×

НОМЕР РЕТРО

Номер в стиле средневековья, выполнен в бежево-коричневых тонах.

3D-панорама номера

×

НОМЕР КЛАССИК

Номер с красивым камином и зеркальной стеной.

3D-панорама номера

×

Отправить отзыв директору

Оставьте свой честный отзыв о проживании нашему руководителю:






×